第一次當pacer – 喊不出口的讓讓

難的不是跑在配速上，而是在應變非計畫中的狀況並達成相同的目標。

為自己跑也為別人跑

故事每次都是從傷了好一陣子開始，不知道怎麼傷的，折騰了好久，然後又不知是怎麼好的，總之逐漸回到了少量的跑步，也因此報名了渣打的半馬，想說身體ok的話就當作是個回歸跑步的「儀式」。
同為DWD訓練組的Jay因感到社內有全馬破四列車的需求，所以提出了Pacer的提議，我就一同響應打算開半馬列車，一方面幫助別人，一方面是我也收到了另一場賽事的pacer邀請，正好可用來做為初次的pacer實戰練習。

改目標

為了服務到最多的乘客，原訂目標1hr50min改成sub2。
關於怎麼配我也想了很久，問了一些人，最後決定剛開始熱身，前半馬約等於目標均速，後半馬略快過目標均速，所有水站皆停約5秒，中間一站停15秒可吃gel。

第一次配速總是擔心出任何差錯，也為了可以配得精準，調整了手錶的顯示欄位，同時有即時配速與單圈配速，也為了萬無一失，我打算帶兩隻手錶。
而以往我會在手臂上寫數字，可以一邊跑一邊check，但這次想寫的資訊比較多，就索性直接印出來製作成配速手環帶著了～

比賽人多就是個無解的難題

起跑前與DWD的夥伴們集結比在較後面的位置，我們在鳴槍前一路往前鑽到跟2:00 NRC Pacer平行的地方。

鳴槍後，跟著滿滿的人緩慢移動到起跑線，才按下兩隻錶的start我就感覺不妙了！這個人潮根本跑不起來，我知道我必須鑽，必須開始穿梭人群之中，但我身後跟著同伴，這樣太容易被沖散，我重複不斷地回頭看，甚至一直高舉一隻手跑步，深怕會掉人，果然第一公里就大落後近40秒，我差點就慌了，心想這還真是個考驗，因為落後的秒數沒有人能還給我，能做的也只有繼續追趕，但是難就難在我今天是位帶著人pacer，我該怎麼追才是最好的？
這時剛好也看到一群NIKE的兩小時Pacer也在附近視線範圍內，原來他們也慢了！現在我有的武器是兩隻錶跟一條配速表手環，我決定有限度地穿梭在人群，並且每次動作高舉一隻手，盡可能提高夥伴能見度（因為我沒有綁氣球啊），然後每公里拉五到十秒回來，若有人掉隊人也只能表示遺憾，一切都是取捨或是說拉扯～

接下來的幾公里按照這個策略走，賽道依舊擁擠，但策略可以執行，因此有補回些時間，但也少了幾位夥伴。

「不好意思，借過一下！」一路上我只能一直委婉重複著這句話，因為速度並不快，也就絲毫沒有勇氣喊著要別人讓開。

我一路不斷檢視速度、比對目標時間，終於在未到一半的距離回到原定的時間上，我鬆一口氣地告訴還跟著的同伴我們趕上了！

從出發開始，我們水站沒有少停也沒有減秒，中間的那站我提醒大家吃包gel再繼續⋯不用趕。
剩下的一半，我的心情已經比較輕鬆了，但仍想要配出最好的結果，經過上下高架道路時小心地增減速度，取得適當的平衡，水站一個也沒少停按照時間進出，最後進入河濱有隊友先行加速，也有跟我一路穩穩回到終點。

原本以為這是個能輕鬆達成的任務，沒想到過程超出預期，令我印象深刻，覺得特別該為這第一次的經驗做個記錄，也很慶幸這個機會雖然沒有讓我太輕易地達成，但還在我能應變的範圍，並且累積了不同的經驗。
希望下次能夠把秒差配得更精準些，起跑前必須先擠到足夠前面的位置等待，更好是能綁兩顆氣球看起來更醒目些。