分類: Running

第一次當pacer – 喊不出口的讓讓

by tri4peak | 3 月 2, 2019 | Running, 馬拉松賽事 | 0 |

難的不是跑在配速上，而是在應變非計畫中的狀況並達成相同的目標。為自己跑也為別人跑...

2016回顧 Annual review – 進步有感的一年

by tri4peak | 12 月 28, 2016 | Cycling, IRONMAN, Marathon, Running, Triathlon, 跑步, 馬拉松賽事 | 0 |

2016尾聲～今年也留下了許許多多開心、難忘、痛苦、崩潰的回憶，回顧一下。 [4月] 宮古島Strongman 第一次海外超鐵第一次超鐵馬拉松跑進5小時...

Chicago marathon 2016 芝加哥馬拉松 – 20週訓練的3:30試煉

by tri4peak | 10 月 20, 2016 | Marathon, Running, 跑步, 馬拉松賽事 | 0 |

這是第4次參加所謂的六大馬拉松，並且是芝加哥的第二次，第一次是2013年，那年Kimetto寫下這場的場地紀錄2:03:45，而我則是當觀光客跑了5個多小時。這次該認真跑了吧！...

師大五千公尺測驗2016

by tri4peak | 7 月 23, 2016 | Running | 0 |

100,100,105,104……完全失守了！...

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